Despertando Conciencias: Como lograr la salud mental: Como lograr la salud mental Muchas veces nuestra cabeza nos lleva a tener preocupaciones, que nos hacen perder la tranquilidad, un gra...
Aunque
todo en la vida es cuestión de suerte, la mente también necesita sus cuidados.
Primero que nada, no forzarla ni reprimirla.
Como la mente ha de tener claridad, profundidad, ser sensible, no la hemos de
exponer a imágenes macabras, violentas, sádicas, llenas de crueldad, que las
personas pueden hacer -no los animales-. Pues esas imágenes actúan como un
corrosivo, en el estómago, causándole dolor, tristeza, miedo, depresión, deseos
arrebatadores para solucionar los problemas, para cambiarlo todo acompañado de
una gran profusión de energía. Ya que el dolor, es el mayor proveedor de
energía; es como un dictador que no duda en torturarnos, hacernos rabiar,
llorar, con tal de que nos despertemos a la realidad de lo que es la vida. Y
ver sus problemas que se suceden unos a otros sin parar, interconectándose; ya
que están todos unidos entre sí.
La mente no envejece, si las capacidades intelectuales, la memoria. Su
capacidad de ver la verdad -o ver lo negativo- allá donde esté, no la afecta la
edad. Salvo que tenga una enfermedad degenerativa mental.
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